Hamilelikte ve emzirme sırasında beslenme oldukça önemlidir. Bebeğin ve annenin çeşitli gıdaları tüketmesi gereklidir. Bunun tek yolu ise annenin yediklerine dikkat etmesinden geçer. Özellikle süt ve yumurta tüketimi olduçka önemlidir. Protein bakımından zengin olan bu gıdaları her gün tüketmeye çalışmalı ve bebeğin sağlıklı olması için katkıda bulunulmalıdır. Sizler için hazırladığımız diyet listesini resmin üstüne tıklayarak [...]

Kadınların korkulu rüyalarından biri olan çatlaklardan tamamen kurtulmanın mucizevi bir yolu henüz bulunmuş değil. Ama dermatologlar, çeşitli bakım ürünleri ve tedavi yöntemleri sayesinde çatlakların görünümünün azaltılabileceğini müjdeliyorlar…

Hamileliğin en güzel yanlarından biri de canınızın istediği bir yiyeceği ne pahasına olursa olsun eşinizin ya da sevdiklerinizin sizin için onu bulup temin etmeye çalışmasıdır. Ele kolay geçirilmeyecek bu fırsatı iyi değerlendirmek gerekir. İsteyebildiğiniz kadar isteyin.  Kış mevsiminde çilek aşerseniz bile mutlaka çilek sizin ayağınıza gelir. Eh artık biraz tatsız da olsa idare etmek zorunda [...]

Kadınların hayatında yaşadığı en yüce duygu annelik. Anne olan her kadın bu duygunun ne kadar değişilmez bir duygu olduğunu bilirler. Henüz yaşamayanlar ise bu duygunun sadece küçük bir kısmını yaşarlar. Anne olmak için gereken sadece bebeği büyütmek değil ona sevgiyi, şefkati, bilgiyi terbiyeyi kazandırmaktır. Geleceğin insanları annelerin ellerinde yoğrulur. Unutmayın ki her bebek küçücük bir [...]