Hamilelikte ve emzirme sırasında beslenme oldukça önemlidir. Bebeğin ve annenin çeşitli gıdaları tüketmesi gereklidir. Bunun tek yolu ise annenin yediklerine dikkat etmesinden geçer. Özellikle süt ve yumurta tüketimi olduçka önemlidir. Protein bakımından zengin olan bu gıdaları her gün tüketmeye çalışmalı ve bebeğin sağlıklı olması için katkıda bulunulmalıdır. Sizler için hazırladığımız diyet listesini resmin üstüne tıklayarak görebilirsiniz. Bu diyet listesini doktorunuz önerdiği şekilde düzenleyebilirsiniz.
