Bebeğinizi düzenli olarak emziriyorsunuz. Peki bebeğiniz için süt miktarınızın yeterli olup olmadığından emin misiniz? Eğer şüpheleriniz varsa bebeğiniz için anne sütü yeterliliğini ölçebilirsiniz. Her bebeğin ihtiyaçları farklıdır. Eğer bebeğiniz beslenmeden sonra sakin, mutlu ve huzurlu görünüyorsa, uykuya kolayca dalıyorsa sütünüz onun için yeterli geliyor demektir..

Özellikle çalışan anneler için bebeğe düzenli olarak anne sütü vermek çözülmesi gereken önemli bir problemdir. Anne sütü önceden bir pompa yardımıyla alınarak hijyenik ve uygun koşullarda saklanırsa bebek için güvenli bir şekilde kullanılabilir. Anne sütünü nasıl saklamalı? Eğer anne sütü kısa bir süre içerisinde bebeğe verilecekse buzdolabında 24 saate kadar saklanabilir.

Anne sütünün yararları konusunda her gün yeni bir haber çıkıyor. İspanya’da yapılan bir araştırmaya göre; anne sütü, bebeğin beyin ve sinir sisteminin gelişiminde vazgeçilmez bir öneme sahip.

Anne adayının hamilelik boyunca özen gösterdiği beslenme tarzı aynı şekilde hamilelik sonrasında da devam ettirilmelidir. Bebeğini emziren annenin enerjiye ihtiyacı vardır. Bir anne günde ortalama 700-800 mililitre süt vermektedir. Bu yüzden enerji, protein, vitamin ve mineralleri yeterince almalıdır. Aksi taktirde kendi vücudundan harcar. Emzikli annelerin bebeğine verdiği sütle birlikte su ihtiyacı artmaktadır. Bol su tüketmeye [...]

Her yıl ortalama 1 milyon 300 bin bebeğin doğduğu Türkiye’de, bebeklerin yanlış beslenmesine bağlı demir eksikliği ve bunun sonucunda da zihin ve gelişme geriliği gibi ciddi sonuçlar görülüyor. 0-12 bebek beslenmesinde yaygın biçimde kullanılan inek sütü, Türkiye’de her 2 bebekten 1’inde görülen demir eksiliğinin başlıca sorumlusu. Dünya geneliyle karşılaştırıldığında bebeklerde demir eksikliği görülen ülkelerin başında [...]