Asya Sağlık Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Hakan Seven’e göre çocuk sahibi olmayı düşünen bir kadının dikkat etmesi gereken iki önemli nokta var. Anne olmayı erteleyen kadınlar bu yazıyı dikkatle okuyun… Bir yıl içinde düzenli ilişkiyle, sağlıklı çiftlerin yüzde 90′ından fazlasının gebe kalması beklenir. Eğer bu süre zarfında gebe kalınamıyorsa, bu [...]

Çoğu ebeveyn bebeklerini gece boyunca uyutacak sihirli bir formülün olduğunu sanırlar ve formülü bir bulabilseler bebeklerinin kolayca uykuya dalacağını ve gece boyunca mışıl mışıl uyuyacağını düşünürler. Ancak malesef durum öyle değildir. Bebeğinize gece uyumayı öğretmenin temel kuralı tutarlı ve sabırlı olmaktır. Plana sadık kalın Bebeğinizin uyku problemlerini çözmek için bir plan yaptıysanız, bu planı uygulamalısınız. [...]

                                                                                      Zorlu bir hamilelik süreci sonunda bebeğinize kavuştunuz. Aile büyükleriniz ve dostlarınız bebeğinizi görmek için sık sık ziyarete geliyor ve her gelen bebeğinizi kucağına almak, ona dokunmak yorsa bu yazıyı dikkatlice okumalı, ailenizi ve çevrenizi bilgilendirmelisiniz. Yeni doğan bebeklere gösterilen aşırı ilgi, bebekten ziyade çoğu zaman anne ve babayı bunaltır. Bebeklerinin insanlar tarafından öpülmesi ve [...]

Daha henüz yürüyemeyen bebeklerin sorunlarından biri de kucakta taşınmaları. Bu durum hem anneye ilave yük hem de bir veya iki elini serbest kullanamama güçlüğü getiriyor. Annelerin işlerini biraz olsun hafifletebilmek için geliştirilen ve ebeveyn gövdesine monte edilebilen bebek taşıma aparatlarını ne zaman ve nasıl kullanmaya başlanmalı? Gelişmiş ülkelerde yaygın olarak kullanılan kanguru isimli aparatlar maalesef [...]

Annelik doğanın kadınlara verdiği bir armağan, bir kadın için en büyük mutluluk. Ancak hayatı ve bebeğinizi paylaşacağınız durumun diğer kahramanını da unutmamak lazım. Hamileliğin ilk anından itibaren annenin görüntsünde ve psikolojisinde meydana gelen değişiklikler sohbetlere konu olsa da baba adayları da en az anneler kadar bu durumdan etkilenir. Bu nedenle değişen hormonal dengenizin size getireceği [...]

                                                                                              Amerikalı uzmanlar, doğumdan hemen sonra anne ile bebeği birbirine bağlayan göbek kordonunun birkaç dakika daha geç penslenmesinin önemli yararlar sağlayacağını belirterek, halen yaygın olarak kullanılan zamanlamanın değiştirilmesi çağrısını yaptılar. Güney Florida Üniversitesi’nden araştırmacılara göre kordonun penslenmesinin geciktirilmes hem bebeğe daha fazla kan aktarılmasını sağlıyor, hem de

                                                               Kadınlar hamile kaldıklarında farklı bir ışık saçarlar… Saçları her zamankinden daha parlak, ciltleri her zamankinden daha sıkı görünür. Ancak anne adayı bu hassas dönemde vücudundaki olumlu değişimleri görmek yerine olumsuz her noktaya takılır kalır. Oysaki hamilelik bol kıyafetler ardına saklanılacak dokuz ay değil, farklı bir beden ve yeni stil deneyimleri demektir. O halde [...]

Araştırmalara göre, gebelik döneminde yeterli miktarda süt tüketimi preeklampsi riskini 5 kat azaltıyor. Anne adayları ve bebekler için ciddi riskler taşıyan preeklampsi riskine karşı uzmanlar süt tüketiminin artırılmasını öneriyor. Sadece gebeliğe özgü bir sağlık problemi olan preeklampsiye karşı uzmanlar, anne adaylarının günde 5 porsiyon veya üstü süt ve süt ürünleri tüketmelerini öneriyor. Organlara yaşamsal maddelerin [...]

Memeden kesme dönemi birçok annenin duygusal karmaşa yaşadığı bir süreçtir. “ Çocuğuma zarar vermeden bunu nasıl başarabilirim ?” “ Birçok yolu denedim ama başaramıyorum?” “ Çok sinirli oluyor , yine de memeyi istiyor, ne yapabilirim ?” Bu endişelere sahip bir annenin ilk yapması gereken : Emzirmeyi bırakmak için en doğru zamana karar vermektir.Çocuğunuzu ne zaman [...]

İştahsızlık ve kilo kaybına yol açan kolik (gaz sorunu) ağlama nöbetleri ile uykusuz geceleri beraberinde getiriyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Erhan Ateş, kolikli bebeklerin ailelerine tavsiyelerde bulundu: -Bebek emzirilirken meme ucunu iyice kavramasına ve hava yutmamasına dikkat etmek gerekir. -Emziren anne, kendisine gaz yapan yiyeceklerden ve sigaradan kesinlikle uzak durmalıdır. -Bebek sırt üstü [...]